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sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Os Piores Erros da Maquiagem


Ebbaaaaa, enfim, nossa amada sexta-feira chegou \o/

E como sexta-feira já é o início do final de semana, e final de semana combina com festas, churrascos, baladas e saídinhas, e sempre queremos estar bem maquiadas e produzidas para nosso evento, não é mesmo? Porém durante o processo de se embelezar e manter a gatisse, podemos cometer alguns erros.
Para que esses erros não se repitam mais, trouxe hoje as dicas para você arraaasaarr muito na sua balada.

Vem comigo conferir:

1. Corretivo Claro Demais
Sei que precisamos corrigir nossas olheiras que se formaram durante a semana agitada, mas meninas, por favor, escolham um tom próximo ao da sua pele e uma textura que combine com seu tipo de pele. Quem tem a área dos olhos seca ou com linhas finas, deve evitar aqueles corretivos que se acumulam nas linhas ok?
  

2. Panda Invertido - Muito Iluminador
Que o iluminador é tudo na vida de uma mulher, isso todo mundo já sabe. Dá aquela cara de mulher rhyca, pele viçosa e sem cansaço; mas exagerar na dose, mata uma produção. Tenham cautela.

 3. Cosplay de Pikachú - Blush por Toda a Parte
Que a gente ama se maquiar isso não é novidade, mas sair de casa parecendo um cosplay de Pikachú não rola; a não ser que você queria dar o choque do trovão em alguém (nerdisse feelings), aí ok, está liberado o uso. 


4. Visual Carregador e Over
Sabe aquela velha regrinha de "boca tudo, olha nada" e "boca nada, olho tudo"? Pois é, sou super adepta dela. Sei que hoje a moda é bem democrática e tem mutio maquiador falando que pode sim ser "tudo tudo", mas acho que fica over, brega e medonho.

 5. Sem um Pingo de Dignidade
Ao mesmo tempo que não podemos sair de casa parecendo a Elke Maravilha, tambem não é elegante sair de cara lavada. Um simples rimel, blush e gloss podem fazer milagres na sua vida.

 6. Ops... Batom no Dente
E por fim, o que não rola mesmo, é quando você não percebe e sai com aquele lindo batom vermelho...
... no dente
Então, antes de saírem de casa, faça uma última conferida no espelho para não ficarem assim:



Flores, espero que tenham gostado das dicas e que isso possa ajudar vocês.

Lembraram de mais algum erro na maquiagem? Então deixem aí nos comentários!!!

Beijos

Alimentação Saudável

Sei que muitas vezes posso parecer, e até sou mesmo chata com alimentação, mas acredito que devemos cuidar daquilo que comemos, não por estéticas, mas sim por saúde.
Esses dias no Facebook (https://www.facebook.com/NecessaireChic) vi a seguinte foto:
 https://www.facebook.com/4FitClub


 E fiquei imaginando se minha alimentação estava boa. Por isso, se caso você também quer saber se está com uma alimentação boa, faça o teste abaixo:


Anote as letras e no final some cada uma delas.
1- Qual a quantidade de água você ingere por dia?
a) Não bebo água
b) Menos de 4 copos
c) Mais de 5 copos

2- Quantas vezes por dia você come?
a) 1 ou 2 vezes por dia
b) de 3 a 4 vezes por dia
c) mais de 5 vezes por dia

3- Quantas vezes por semana você faz o café da manhã?
a) Não faço o café da manhã
b) Nem todos os dias da semana, esqueço muitas vezes
c) Faço diariamente

4- Como costuma ser seu café da manhã?
a) Café preto e no máximo um biscoitinho
b) Café com leite, pão branco, margarina, frios
c) Frutas e sucos naturais, cereais integrais, tapioca, pão integral

5- Como costuma ser seu almoço?
a) Não faço esta refeição
b) fast food e lanches rápidos (sanduíche, por exemplo)
c) Arroz, feijão, carne, saladas e legumes

6- Quando você não tem tempo para almoçar o que faz?
a) Não como nada
b) Peço lanhes rápidos e como correndo na mesa do trabalho
c) Aguardo um melhor horário e saio para comer me preocupando em não exagerar

7- O que você costuma comer nos lanches?
a) Não costumo fazer lanches
b) Chocolates, pão, bolachas
c) Frutas, iogurte, barrinha de cereal, sementes oleagenosas, frutas secas

8- Você bebe durante as refeições?
a) Bebo mais de 2 copos
b) Bebo de ½ a 1 copo
c) Não bebo nada

9- Quantas vezes por semana você come carne vermelha?
a) Todos os dias
b) Em média de 4 a 5 vezes
c) Menos de 3 vezes

10- Você costuma comer sobremesa?
a) Sim, todos os dias
b) Algumas vezes por semana
c) Não como sobremesas, no máximo 1 vez no final de semana

11 – Quantas frutas você come por dia?
a) Nenhuma
b) No máximo 3
c) Mais de 4 frutas

12 – O que você costuma comer no jantar?
a) Nada
b) Massas, frituras, lanches, pão com frios
c) Arroz, feijão, carne magra, saladas, legumes

13 – Quantas vezes por dia você toma cafezinho?
a) Mais de 3 copinhos
b) 1 a 2 copinhos
c) Não bebo cafezinho

14 – Quando você faz atividade física, o que come antes?
a) Nada pelo menos 4 horas antes
b) Faço um lanchinho para não sentir fome
c) Faço uma refeição umas duas horas antes

15 – Quando come, você se sente:
a) Empachado de tanto comer e passa mal
b) Que exagerou um pouco e se sente assim quase todos os dias
c) Saciado e sem passar mal

16) Você evacua:
a) 1 a 2 vezes por semana
b) 3 a 4 vezes por semana
c) todos os dias

Resultado
Maioria A – PARE
Maioria B – ATENÇÃO
Maioria C – SIGA EM FRENTE

Maioria A

Pare e reflita mais sobre seus hábitos e o que anda fazendo com sua saúde. Negligenciar nossa alimentação não é nada bom, pois causa muitos problemas futuros. Uma alimentação desregulada pode levar à: obesidade, diabetes, problemas cardiovasculares, hipertensão, carências de vitaminas e minerais e muito mais. É bom lembar que uma alimentação saudável leva a maior qualidade de vida e bem-estar. Portanto, não perca mais tempo para seguir em frente na busca pela sua felicidade.
Maioria B

Atenção, sua alimentação está boa porém não o suficiente para ser a ideal. Olhe para os lados e analise seus hábitos. Algumas mudanças podem ser modificadas como evitar alimentos calóricos na dispensa, ou aqueles pobres em nutrientes, comer mais frutas e legumes diariamente ou até mesmo abandonar o refrigerante ou suco artificial. Analisando bem os dois lado da balança, você vai perceber que uma alimentação saudável traz mais benefícios à saúde, e você não vai se arrepender em optar por ela.
Maioria C
Você mostrou que é capaz de fazer escolhas inteligentes e equilibradas. Cuidar da saúde é fundamental para a prevenção de doenças e obtenção de uma vida feliz. Não descuide e siga em frente.

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

7 Idéias Para Você se Sentir e Ser Glamourosa

Saiu na revista Manequim da edição especial de aniversário 7 idéias para você se sentir e ser glamourosa! São elas:

1 - Escolha roupas de tecidos nobres e que tenham ótimo caimento. Seda e veludo são opções maravilhosas.

2 - Tenha em sua
casa arranjos florais, eles conferem sofisticação de alto-astral.

3 - Tenha calma em suas atitudes e sua fala.

4 - Fale em tom mais baixo, a chiquérrima Costanza Pascolato já disse: "Nunca conheci ninguém elegante que falasse alto".

5 - Aplique perfumes com notas de rosas, eles deixam um aroma luxuoso de de requinte.

6 - Inspire-se na eterna bonequinha de luxo (Audrey Hepburn), seus looks e sua postura são referências até hoje.

7 - Para finalizar, aposte em brincos de pérolas e um óculos de sol de armação grande e poderosa.